一見いい事尽くめに見える腸内洗浄ですが、実は色々なデメリットもあります。

　まず、腸内洗浄という行為は、れっきとした医療行為です。その為に、いくら市販のもので腸内洗浄がお手軽に出来るとはいえ、これらはいわゆる民間療法になってしまうので、自己責任で行わなければいけません。また、エステなどで行う際にも、免許を持っていない人が行うケースもあるので、同じく安全である、とは言い切れないのが現状です。実際に、腸内洗浄の際に腸を傷つけて死に至るケースが皆無ではないのです。ですので、特に初めて行う際にはきちんとした病院で行うことが望ましいです。

　腸内洗浄は腸にとって強い刺激で、その刺激に慣れてしまうと腸の働きが鈍くなって、普段中々排便できなくなってしまうこともあります。毎日のように強い刺激を与えていたら、体は慣れてしまうものなのです。また、その逆に腸が敏感になりすぎて一日に何度も便意に襲われ、一日中トイレにこもりっぱなし、というケースもあるようです。元々腸というのは肛門から物が入ってくる事を想定した期間ではないので、よく考えてみれば当たり前ですよね。

また、便秘の改善にしても、便秘の原因は改善される訳ではないので、根本的な解決にならないという意見もあります。それどころか、腸内洗浄に依存してしまい、腸内洗浄を止めてしまうと以前よりも便が出にくくなってしまう事だってあるんです。私は腸内洗浄を行っていた期間が3ヶ月と短めでしたが、止めたての頃は前にもまして便が出にくかった記憶があります。腸内洗浄で便秘が治った、という方でも、食物繊維をとるなどしてお通じを良くしていく事が大切です。

　さらに私の体験談になりますが、腸内に入れた腸内洗浄用のコーヒーが出てこず、一日中苦しい思いをしました。それで、仕方なく病院に行こうかなと思っている矢先に出てきて胸を撫で下ろしたのですが、もしもこのまま出なかった、と思うと本当にぞっとしました。どうしてそうなったのかは分かりませんし、他の方も同じ様になるのかはわかりませんが、実際にこういう事も起こっているんです。なので、安全でお手軽、なんて間違った認識で腸内洗浄に取り組まないように注意してください。